最新夜里禁用APP软件有哪些？免费版怎么获取？

　　随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，一些APP软件在夜间使用时，可能会对我们的睡眠质量产生负面影响。为了保障用户的健康，我国相关部门对部分APP软件实行了夜里禁用政策。本文将为您介绍最新夜里禁用的APP软件有哪些，以及如何免费获取这些软件的免费版。

　　一、最新夜里禁用的APP软件

　　1. 社交类APP

　　（1）微信：微信是我国最受欢迎的社交软件之一，但在夜间使用微信可能会影响用户的睡眠质量。因此，微信被列入夜里禁用APP软件名单。

　　（2）QQ：QQ作为一款即时通讯软件，同样在夜间使用时可能会影响用户的睡眠。因此，QQ也被列入夜里禁用APP软件名单。

　　2. 游戏类APP

　　（1）王者荣耀：王者荣耀作为一款热门的MOBA游戏，在夜间使用时可能会让用户沉迷，影响睡眠。因此，王者荣耀被列入夜里禁用APP软件名单。

　　（2）和平精英：和平精英作为一款热门的射击游戏，在夜间使用时同样可能会影响用户的睡眠。因此，和平精英被列入夜里禁用APP软件名单。

　　3. 视频类APP

　　（1）抖音：抖音作为一款短视频平台，在夜间使用时可能会让用户沉迷，影响睡眠。因此，抖音被列入夜里禁用APP软件名单。

　　（2）快手：快手作为一款短视频平台，同样在夜间使用时可能会影响用户的睡眠。因此，快手被列入夜里禁用APP软件名单。

　　二、免费版获取方法

　　1. 官方渠道

　　（1）苹果用户：在App Store搜索相关APP，选择免费版下载。

　　（2）安卓用户：在各大安卓应用市场搜索相关APP，选择免费版下载。

　　2. 第三方渠道

　　（1）应用宝：应用宝是腾讯公司推出的一款应用市场，用户可以在应用宝中找到免费版APP下载。

　　（2）豌豆荚：豌豆荚是网易公司推出的一款应用市场，用户可以在豌豆荚中找到免费版APP下载。

　　三、相关问答

　　1. 问题：夜里禁用APP软件的政策实施时间是什么时候？

　　回答：夜里禁用APP软件的政策自2021年6月1日起实施。

　　2. 问题：夜里禁用APP软件的原因是什么？

　　回答：夜里禁用APP软件的原因是为了保障用户的睡眠质量，避免过度使用手机对身体健康产生负面影响。

　　3. 问题：夜里禁用APP软件是否会影响正常使用？

　　回答：夜里禁用APP软件主要针对夜间使用，对正常使用影响不大。

　　4. 问题：如何判断APP软件是否被列入夜里禁用名单？

　　回答：用户可以在应用市场或APP内查看是否有限制夜间使用的提示。

　　夜里禁用APP软件的政策旨在保障用户的身体健康，提高睡眠质量。用户在夜间应尽量减少使用手机，选择健康的生活方式。