逆来顺受是什么意思？如何克服这种心态？

　　逆来顺受是一种心态，指的是在面对困难和压力时，不反抗、不抱怨，而是选择默默承受。这种心态在一定程度上体现了中华民族的传统美德，但在现代社会，逆来顺受可能会束缚我们的发展。那么，逆来顺受是什么意思？如何克服这种心态呢？

　　一、逆来顺受是什么意思？

　　逆来顺受，字面意思是指逆来者顺从，顺受者忍受。具体来说，它包含以下几个方面的含义：

　　1. 面对不合理的要求，不反抗、不辩解，选择默默承受。

　　2. 在面对困难和压力时，不抱怨、不退缩，而是选择坚持。

　　3. 对待他人，宽容、忍让，不计较个人得失。

　　二、逆来顺受的危害

　　1. 影响个人成长：逆来顺受的人往往缺乏自信，容易在困境中迷失方向，难以实现自我价值。

　　2. 影响人际关系：逆来顺受的人容易成为他人欺负的对象，导致人际关系紧张。

　　3. 影响社会风气：逆来顺受的心态容易助长不良风气，使社会道德沦丧。

　　三、如何克服逆来顺受的心态

　　1. 增强自信：自信是克服逆来顺受心态的关键。要相信自己的能力，勇敢面对困难和压力。

　　2. 学会拒绝：在合理范围内，学会拒绝不合理的要求，维护自己的权益。

　　3. 培养独立思考能力：独立思考是克服逆来顺受心态的基础。要敢于质疑，勇于表达自己的观点。

　　4. 学会沟通：与他人沟通，表达自己的需求和想法，寻求解决问题的方法。

　　5. 培养兴趣爱好：兴趣爱好可以丰富我们的生活，让我们在困境中找到乐趣，从而减轻逆来顺受的心态。

　　6. 寻求专业帮助：如果逆来顺受的心态严重影响了我们的生活，可以寻求心理咨询师的帮助。

　　四、相关问答

　　1. 逆来顺受与忍辱负重有何区别？

　　答：逆来顺受和忍辱负重都是指在面对困难和压力时选择承受，但两者有所区别。逆来顺受强调的是不反抗、不辩解，而忍辱负重则强调在承受过程中保持尊严和信念。

　　2. 逆来顺受的心态是否有利于个人成长？

　　答：逆来顺受的心态在一定程度上有利于个人成长，但过度逆来顺受会束缚我们的发展。在适当的时候，我们要学会勇敢面对困难，挑战自我。

　　3. 如何判断自己是否逆来顺受？

　　答：可以通过以下几个方面来判断自己是否逆来顺受：在面对不合理的要求时，是否容易妥协；在遇到困难时，是否容易退缩；是否缺乏自信，容易依赖他人。

　　4. 如何培养自信？

　　答：培养自信的方法有很多，以下是一些建议：设定合理的目标，努力实现；学会欣赏自己的优点，正视自己的不足；勇于尝试，不怕失败。

　　逆来顺受是一种心态，我们要学会在适当的时候克服它，勇敢面对生活中的困难和压力。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，实现自我价值。